マッスルデリの評判ブログ

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マッスルデリはまずいのか、味の評判について真相を確かめるために実食した結果を共有します。

ほかの利用者からも評判が高いマッスルデリは、個人的にもかなり良くて満足度の高い評価ができました。

マッスルデリが届いた時の写真
マッスルデリのパッケージ
冷凍状態のマッスルデリ
解凍したマッスルデリ
見た目
7.0
7.0
栄養
バランス
9.0
満足度
7.0
手軽さ
9.0
値段
4.0
マッスルデリの利用に向いている人

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初回注文後の解約もオンライン上の手続きで簡単にできるため、気楽にお試しできる魅力があります。

マッスルデリ公式サイト

マッスルデリはまずい?実食した私の口コミを紹介

届いたマッスルデリの種類

マッスルデリはまずいのか、実食するために私がお試ししたのは、女性ダイエット用5食セットです。

セット内容

日曜日と祝日を挟んだため、商品が届いたのは注文してから4日後でした。

ヤマト運輸のクール便で商品が届いたため、しっかり冷凍状態が保たれています。

開封してみると、丁寧に梱包されていました。

マッスルデリは冷凍庫で保存する

冷凍保存しているマッスルデリ

マッスルデリは冷凍食品なので、食べるときまで冷凍庫に入れて保存します。

マッスルデリのサイズ

マッスルデリの容器サイズは、横20cm程、縦15cm程、高さ5cm程でした。

マッスルデリの横の長さ マッスルデリの縦の長さ マッスルデリの高さ

マッスルデリを食べるタイミング

マッスルデリを食べるタイミングは、運動後30分~1時間半以内です。

この時間は筋肉形成されやすいゴールデンタイムと言われていますが、運動をしていない日や1食置き換えに利用したい場合は栄養バランスが乱れがちな昼食または夕食に取り入れるのが効果的です。

マッスルデリのフードプログラム

商品と同梱されていたトレーニングフードプログラムに沿って、1日の栄養バランスを調整していきます。

寝る直前は控えて、5時間前には食べ終われるようにしていくのが理想です。

マッスルデリをレンジで温める方法

マッスルデリを温めている様子

食べる直前に冷凍庫から取り出し、各お弁当に記載された表示に従って、電子レンジで温めてからいただきます。

表示通りに温めても冷たい場合は、さらに10秒ずつ追加加熱していきましょう。

自然解凍で食べることはできないので、温めてから食べるようにしてください。

マッスルデリの味はおいしい

実際にマッスルデリを味わってみたところ、個人的には美味しいと感じました。

各メニューの味に対する評価は、以下のとおりです。

マッスルデリがまずいと思っている人こそ、真っ先に試してみてください。

期待していなければいないほど、最初にマッスルデリを食べたときの美味しさに感動すると思います。

マッスルデリ公式サイト

マッスルデリを食べた効果

5日間マッスルデリを食べましたが、体重に変化はありませんでした。

お試し期間が短かったため、本気でボディメイクをするなら継続が大切だと感じます。

食事だけでなく運動を取り入れることでマッスルデリの効果をより体感できると思いますので、生活習慣から見直していくのがベストです。

マッスルデリを実食してわかったデメリット

冷凍庫が圧迫する

お弁当ひとつの厚みがある分、冷凍庫の場所を取るため、他の食材が一緒に入っていることを考えると、それなりに圧迫します。

家族がいる人や他多数の冷凍食品を保存している人は、継続的にマッスルデリを利用する場合に備えて、別にもうひとつの冷凍庫を用意しておくのも方法のひとつです。

料金が高い

マッスルデリの料金は、少し高めに設定されています。

1食あたり サービス名 コース名
734円 マッスルデリ 女性ダイエット5食セット
648円 ナッシュ 6食プラン
778円 筋肉食堂DELI ダイエットコース7食

とはいえ他の宅配弁当と比較してみると、そこまで高すぎる値段ではありません。

初めて宅配弁当を利用するなら、スタートしやすい価格帯かと思います。

マッスルデリを実食してわかったメリット

利便性が高い

スーパーまで買い出ししなくて良いため、マッスルデリは利便性の高いメリットがあります。

手軽に栄養バランスの整った生活ができる

マッスルデリなら、手軽に栄養バランスの整った生活が送れます。

徹底した食事管理をするには、面倒な栄養計算をしなくてはなりませんが、知識がなくてもバランスの良い食事を食べることがマッスルデリの大きなメリットです。

プラン名 カロリー タンパク質 脂質 糖質
女性ダイエット用 350〜450kcal 30g以上 15g以下 35g以下
男性ダイエット用 450〜550kcal 35g以上 20g以下 55g以下
増量用 550〜750kcal 50g以上 25g以下 75g以下
低糖質ダイエット用 350kcal 25g以上 ANY 15g以下

管理栄養士監修のもと、上記4つのプランで高タンパク低カロリーな食事提供をしているマッスルデリ。

あなたにあったプランをぜひ、お試しください。

無料のLINE栄養相談ができる

マッスルデリの定期コースは、管理栄養士に栄養や食事について無料相談できるサービスを実施しています。

オンラインでいつどこにいても、手軽に栄養相談ができるため、不安に思うことやうまくいかないことなど、ちょっとしたこともすぐに解決できるメリットがあります。

誰でもLINEで簡単に利用できるため、継続したボディメイクをするにあたって心強いサービスです。

マッスルデリ公式サイト

マッスルデリの安全性

マッスルデリに使用されている食材は、すべて国の基準を満たした安全性の高いものです。

産地やアレルギー成分について、調査してみました。

産地

マッスルデリの生産工場は、岩手県、千葉県、静岡県、兵庫県、山口県、神奈川県、大分県です。

すべて国内で生産されていますが、原材料産地には外国産が含まれます。

添加物とアレルギー

マッスルデリは、必要以上の添加物を使用していません。

使用する添加物は、すべて国が定めたものよりも厳しい独自の安全基準を設けているマッスルデリ。

下記28品目のアレルギーに対応していますが、より高い安全性を求めるなら、メニュー一覧から個別にチェックしてみましょう。

アレルギー項目 特定原材料

小麦、乳成分、卵、かに、えび、落花生、そば、くるみ

準ずるもの20品目

いくら、キウイフルーツ、大豆、バナナ、やまいも、カシューナッツ、もも、ごま、さば、さけ、いか、鶏肉、りんご、まつたけ、あわび、オレンジ、牛肉、ゼラチン、豚肉、アーモンド

マッスルデリの評判は?

マッスルデリの評判について、実際に利用している人の口コミをSNSからピックアップしてみました。

マッスルデリの良い評判

マッスルデリの用意評判では、おいしいし、痩せれるといった意見が目立ちました。

マッスルデリ、冷凍弁当の中で一番美味いかもしれない こんな少量で満足感あってこんな美味しくてほんとに300kcal?タンパク質30g以上?いいの?

— ⸌⍤⃝⸍ nabe 過渡期につき縮小中 (@nabe7676) April 7, 2024

1日3食、しっかりお弁当食べれて1200カロリーのマッスルデリが痩せすぎる、、、

何も努力せず、毎日これをただ3食食べるだけで月に2〜3キロ軽く落ちる、、、 pic.twitter.com/nwaEHrUFRk

— 芥川まさお🍭(キャバクラの人) (@akutagawa_masao) April 6, 2024

マッスルデリ、やや高めだけど美味しいからしばらくリピートしそうな感じ(写真は撮り忘れた

— びび (@viviviviru) March 31, 2024

マッスルデリの悪い評判

マッスルデリの悪い評判では、価格面やメニュー選択についてなど、サービス面における意見がありました。

マッスルデリ、キムチとか辛いものとか食べれないものちょいちょいあるのでメニューが選択できないのがきつい

— junkudo (@j_nk71) February 26, 2021

マッスルデリ始めたんやけどマジでいいわこれ。定期購入しよかなぁ。冷凍庫が小さいのが辛いけど

— Rec 𝕏 (@Recjp_fps) October 25, 2020

マッスルデリを購入する前の注意点

自然解凍できない

マッスルデリは自然解凍できないため、電子レンジで温めてから食べましょう。

電子レンジがない外出先での利用は向かないため、どんなシーンでマッスルデリを利用したいのか、購入する前に検討してみてください。

電子レンジ(600w)を利用した場合、温め時間の目安は以下のとおりです。

LEAN(減量用) 4分30秒
MAINTAIN(維持用) 5分30秒
GAIN(増量用) 9分

電子レンジで温める必要ワット数や時間などは、弁当ごとに異なるため、各パッケージを確認してみてください。

マッスルデリをお得に購入する方法

マッスルデリをお得に購入したいなら、公式サイトを利用しましょう。

当サイトが紹介している初回限定キャンペーンを利用すれば、通常25%OFFのところ50%OFFでお試し可能です。

具体的な申し込み方法については、実際に私が試した手順を参考にして、お得に始めてみてください。

マッスルデリの申し込み方法は?注文手順を解説

マッスルデリ公式サイト

マッスルデリの基本情報

商品名 マッスルデリ(Muscle Deli)
プラン

1)LEAN:女性ダイエット用
2)MAINTAIN:男性ダイエット用
3)GAIN:増量用
4)LOW CARB:低糖質ダイエット用

価格

1)5,281円
2)5,886円
3)7,085円
4)5,584円

定期コース特典 初回半額
2回目以降は10%OFF
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